第二届健康道尔行-禅桩鹤舞 中国太极

发布时间： 2019-12-27 阅读：2520次

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太极拳，在中国有着悠久的历史，是国家级非物质文化遗产。太极拳以技击实用和强身健体的价值得到了无数人的喜爱。同时，太极拳又有着深厚的文化内涵，自产生以来，始终把老子哲学中的“柔弱似水，以柔克刚”的思想奉为经典。更重要的是，它的医疗保健、健身养生作用有目共睹。

当下有句话很流行，“30岁前靠先天拼精力，30岁后靠后天生拼体力”，可见人们越来越意识到，身体健康的重要性。

2018年“第一届健康道尔行”活动顺利开展，通过国医大师的讲解，让员工们真正开始有了防治未病意识。今年，为了让大家实实在在的掌握一些简单易上手的养生运动，我们开展了第二届健康道尔行―太极拳活动。

此次活动非常荣幸我们邀请到了南京市武术协会三世七式太极功分会会长项教练为我们进行教学指导。项会长是南京东郊国宾馆太极功导师，张三丰第21代传人，自幼习武，接受过全面系统的中国武术训练。先后师从徐福生、陈春明、张育林、张继先等老师。

2019年12月24日下午，第二届健康道尔行―禅桩鹤舞太极拳活动拉开帷幕，随着项老师精彩的太极拳演示，学员们在现场热情高涨。“白鹤亮翅”、“沉肩坠肘”项老师的定功七式，大家在练习过程中都感觉到全身筋骨得到了伸展。

在大家一阵又一阵的掌声中，此次太极拳活动圆满结束，通过太极拳的演练，大家了解、学习了太极运动的基本知识和基本技术，提高了大家对太极运动的兴趣，同时也提高鉴赏水平，推进太极武术运动的普及和发展。

企业在快速的发展，发展过程中始终都非常重视员工的身体健康，希望越来越多的有才之士加入道尔医药，与企业共同成长！